Dernière mise à jour : 1er août 2026
Recess vous aide à passer moins de temps assis·e et à bouger plus. De temps en temps, pendant les heures que vous choisissez, l’application met en pause les applis qui vous scotchent au fauteuil, jusqu’à ce que vous vous leviez et fassiez une courte série d’un mouvement que vous choisissez, comptée par votre caméra, directement sur votre appareil.
Une question, un bug, une remarque ? Écrivez à hello@recesshabit.com et nous vous répondrons.
Les abonnements sont facturés par Apple. Ouvrez l’app Réglages d’iOS, touchez votre nom, puis Abonnements, puis Recess, puis Annuler l’abonnement. Vous conservez l’accès jusqu’à la fin de la période en cours.
Dans Recess : Réglages, puis « Applis en pause pendant une pause » pour choisir les applis, et Réglages, puis « Heures actives » pour définir les horaires et les jours.
Non. La caméra compte vos répétitions grâce à la détection de posture réalisée sur votre appareil. Aucune photo ni vidéo n’est jamais enregistrée, conservée ou envoyée où que ce soit.
Dans Recess : Réglages, puis Supprimer le compte. Cette action supprime définitivement votre compte et ses données. Résiliez votre abonnement séparément sur l’App Store, comme indiqué plus haut.
Vérifiez que Recess dispose bien de l’autorisation Temps d’écran (Réglages, puis Temps d’écran dans l’application) et que les applis choisies sont toujours sélectionnées. C’est en terminant vos répétitions que la pause est levée.