Última actualización: 1 de agosto de 2026
Recess te ayuda a sentarte menos y a moverte más. Cada cierto tiempo, durante las horas que elijas, pone en pausa las apps que te mantienen en la silla hasta que te levantas y haces una serie corta del movimiento que prefieras, contada por tu cámara, en tu dispositivo.
¿Dudas, fallos o comentarios? Escribe a hello@recesshabit.com y te responderemos.
Apple factura las suscripciones. Abre los Ajustes de iOS, toca tu nombre, luego Suscripciones, luego Recess y luego Cancelar. Conservas el acceso hasta el final del periodo en curso.
En Recess: Ajustes, luego «Apps que Recess pausa» para elegir las apps, y Ajustes, luego «Horas activas» para fijar las horas y los días.
No. La cámara cuenta tus repeticiones con detección de postura en el propio dispositivo. No se graba, ni se guarda, ni se envía a ninguna parte ninguna foto ni ningún vídeo, nunca.
En Recess: Ajustes, luego Borrar cuenta. Eso elimina de forma permanente tu cuenta y sus datos. La suscripción se cancela aparte, en el App Store, como se explica arriba.
Comprueba que Recess tiene permiso de Tiempo de uso (Ajustes, luego Tiempo de uso dentro de la app) y que tus apps elegidas siguen seleccionadas. Al completar las repeticiones se levanta la pausa.